治療内容

ベーシックプラン

ベーシックプラン

保険診療の期間が終了しても継続してリハビリをしたい、定期的にチェックをしてほしいなど、基本特化型のリハビリテーションです。また姿勢・動作チェックを行い個別の運動療法やセルフエクササイズを指導します。

スポーツ動作指導プラン

スポーツ動作指導プラン

保険診療の期間が終了しても継続してケアを続けたい、専門科に指導を受けたい、パフォーマンスの向上など、スポーツをしている人特有の悩みに対してリハビリテーションを行います。また、必要に応じてテーピング指導やインソールの作成(別途費用)も行います。
来院が困難な場合や実際にプレーを見て欲しい場合はスタッフがスポーツ現場に出向きその場でトレーニング指導やケアを行います(別途費用相談)。

料金表

メニュー 価格
(税込み)
施術時間
ベーシック
プラン
1,000円/10分 希望に応じた時間設定が可能
スポーツ動作
指導プラン
1,000円/10分 希望に応じた時間設定が可能
スポーツ動作
指導プラン
(出張)
 

場所 : 当院2F リハビリテーション室
※実施日、施術時間は指名した理学療法士とご相談ください。
※ご予約に関する詳細はスタッフにお問い合わせください。

ご注意

医療保険を使用せず、治療費の全額を患者さまがご負担するものになります。

ピラティス

ピラティスは、『元気』で『キレイ』な身体を長く保てるメソッドです。
誰にでもある日常生活の『癖』は、骨盤や背骨の歪み生み出し、様々な不調を引き起こす原因となります。
当院では、理学療法士によるリハビリテーションの中でもピラティスの要素を取り入れています。

リハビリを卒業された方が通えるピラティス教室もご案内しております。
※費用や詳細は専門サイトにてご確認ください。

ピラティスの効果

※スポーツ選手、ボディメイク希望の方へのピラティスも対応しております。

ピラティスのデメリット

ピラティスはもともと怪我をされた方へのリハビリとして広まった歴史があります。
そのため、体幹を鍛え、心身に良い影響をもたらすエクササイズとして知られており、デメリットは特にないとされています。
しかし、運動経験の少ない方や、体のどこかに痛みをお持ちの方は呼吸法や動きが難しいと感じる場合があります。
 

「胸式呼吸」という呼吸法とは?

ピラティスは「胸式呼吸」という呼吸法を使います。 ヨガで使われる、おなかを膨らませたりへこませたりする「腹式呼吸」が有名ですが、ピラティスでは腹部を安定させるため、おなかを膨らませたりへこませたりすることはせず、肋骨を広げたりすぼめたりする呼吸を練習していきます。
最初は難しく感じるかもしれませんが、肋骨の隙間が柔らかくなってくると、だんだん肋骨のどの部分が動いているか、空気がどこに入っていくか感じられるようになってきます。

痛みを出さないように運動するには?

日頃の肩こりや腰痛だけでなく、膝関節痛や股関節痛など様々な痛みに対しても、ピラティスは良い効果を与えるとされています。ところが、なれない動きで力みすぎたり、ご自身の可動域を超えて運動をしようとしてしまうと、その運動自体が痛みにつながってしまうこともあり、これがデメリットともいわれます。

ピラティスでは、まず関節の可動性を促す準備運動をしてから、力が入って欲しいところ、抜けていて欲しいところを確認しながら、可動域の無理のない範囲で体を動かしていきます。

続けることで変化を感じる

可動域や筋力は数回ではなかなか変化を感じにくいこともあります。ピラティスは、回数を重ねるごとに体の違いを感じたり、姿勢など見た目に変化が出たり、日常生活の中で効率のよい体の使い方ができてくるとされています。ご自身の心身と向き合いながら、変化を感じて頂けるお手伝いをさせていただきます。

インソール

mysoleⓇ

mysole®とは整形外科監修のもと義肢装具士や理学療法士が中心となり開発された新しい概念の医療用インソールです。当院においても理学療法士が足の形状・運動機能を評価し、オーダーメイドインソールの作成が可能です。あなたの弱点を見つけ出し改善に導きます。

インソール

当院実施件数は2017年~100件程度作成しております。
当院実施疾患・対象者は、変形性関節症疾患やスポーツ障害などの様々なスポーツ競技をされている方々、脳性麻痺やダウン症などの中枢性疾患の方々にも実施しております。
作成費は医療保険が使用できます。

よくある質問

Q インソールができるまでどのくらい期間がかかりますか?
A
採型後からお渡しまで2週間前後の期間をいただいております。
年末年始やお盆の時期は、納品の期間は通常時より長めの期間をいただいております。
Q インソールの表面が汚れて、穴が開いてしまったのですが修理してもらえますか?
A
可能ですが、別途張替代金が必要となります。
Q 子供の成長に伴ってサイズが合わなくなったのですが修正してもらえますか?
A
成長に伴う小児サイズ変更については、15歳以下に限り10ヵ月以内であれば1回のみ無償修正が可能です。
Q 子供医療が使える時期はいつまでですか?
A
大東市は、15歳に達した日から最初の3月末日まで。
全国一律ではありませんので、各市町村での確認をお願いします。
Q どんな靴にも合うようにインソールは作れますか?
A
靴紐で靴の中敷きが取り外し可能なウォーキングシューズなどが理想です。
靴に入っていたインソールを入れ替える形になるので、外せない形の靴の場合は難しくなります。
Q インソールを作成すればトレーニングはしなくてもよいですか?
A
インソールは足部の機能を補助する装具です。足趾機能や全身運動機能を高めるトレーニングが必要となる場合もあります。