スタッフブログ

新年度が始まり、当院にも新規スタッフが入り、臨床実習生も来て、新しい風が吹いております。

新規スタッフや学生が来ることで、臨床現場が若返り、パリっとした空気感が漂っています。

普段何気なくしている治療でも、言語化して伝えることの難しさを感じます。

自分がしっかり理解していないとなかなか言語化できず、自分の理解度を再認識させてもらっています。

先日は大先生（80歳越え）の治療見学に行き、治療技術の高さに驚愕して帰ってきました。

80歳を超えてもバイタリティーが高く、ただただ頭の下がる思いでした。

いつまでも邁進していかなければ‼　と日々勉強です　φ(..)メモメモ

最後になりますが、、、

寒暖差が激しく体調管理が難しい季節ですが、しっかり心身のメンテナンスは出来ていますでしょうか？

この時期ならではですが、当院も頚部痛や腰痛の患者様も増えています。

この寒暖差により自律神経が乱れて古傷や頭痛などの痛みが出易くなると言われています。

ですが、有酸素運動をすることで個人差は多少ありますが、解消が出来ると言われており、ウォーキングやラジオ体操などの全身を使う運動がオススメです　( ^ω^ )

なかなか時間を作ることが出来ない方も、5分間だけでも肩甲骨回りのストレッチ等を心掛けてリフレッシュしてみてください！